Mi forma de entender la psicología parte de una mirada cercana, humana y basada en la evidencia científica.

Trabajo desde un enfoque conductual-contextual, concretamente desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un modelo de trabajo que pone el foco no solo en el malestar que experimentamos, sino también en la manera en que nos relacionamos con él y en la vida que queremos construir.

En mi práctica profesional, considero importante comprender a cada persona dentro de su propia historia y circunstancias. 

A grandes rasgos, mi objetivo como profesional será acompañarte a encontrar nuevas formas de afrontar el malestar con el fin de que puedas tomar decisiones más acordeon con tus valores y con la persona que quieres ser en un futuro, incluso cuando las emociones, pensamientos y situaciones difíciles formen parte del camino.